Zonnig ontbijtje!

Van dit ontbijtje word ik echt vrolijk! Simpel en snel klaar te maken en lekker voedzaam.

 

Wat heb je nodig?

Een paar grote eetlepels Biogarde, volle kwark of Griekse yoghurt

Half schaaltje gemengd exotisch fruit (diepvries)

1 eetlepel havermout

Honing 

Kaneel

  1. Laat het fruit in een schaaltje ontdooien door er wat heet water op te gieten.
  2. Giet het water af en maal het fruit wat fijner in een keukenmachine of met een blender. Zorg ervoor dat je er geen puree van maakt.
  3. Voeg het fruit toe aan de Biogarde, kwark of Griekse yoghurt.
  4. Voeg 1 eetlepel havermout, wat honing en kaneel toe.
  5. Geniet van je zonnige ontbijtje!